陕北延长黄土坡，红薯自古甜又香。
黄土粘土胶泥土，长的红薯细又长。
昼夜温差十四度，积累糖分有保障。
红薯防病又抗癌，抵抗疾病本领强。
红薯好吃又顶饱，蔬菜里边叫的响。
六二三年闹饥荒，红薯派上大用场。
农业社时口粮少，瓜菜代粮暖肚肠。
改革开放政策好，吃饱饭了喜气洋。
如今生活覆翻天，营养过剩身发胖。
瓜菜代替主粮吃，均衡营养少热量。
食材搭配重饮食，益气生津肥五脏。
营养学科刚兴起，学会养生身体棒。
有识之士看商机，优选优育再选拔。
淘宝网购销全国，有口皆碑抢购它。
一斤能卖十四块，红薯卖出猪肉价。
延长红薯最好吃，向全国人夸一夸。
